Ciasteczka z masłem orzechowym

Kategoria: Desery i ciasta

„Peanut butter cookies” należą do klasyków amerykańskiej kuchni. Ciasteczka z masłem orzechowym to wypiek wymyślony już na początku XX wieku, jednak wówczas do masy ciasteczkowej dodawano posiekane orzechy arachidowe, nie zaś gotowe masło z fistaszków. Składniki 250 g mąki łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli 75 g cukru trzcinowego demerara ...1386 »

Smażone jabłka – pomysł na wykorzystanie resztek

Kategoria: Desery i ciasta

Nie lubimy marnować jedzenia, ale nie zawsze wiemy jak wykorzystywać resztki i czasem jedyne co nam zostaje to wyrzucić je do kosza. Poznaj sposób na wykorzystanie resztek czerstwego ciasta drożdżowego.Jeśli zostanie nam kawałek czerstwego ciasta, np. drożdżowego, możemy zrobić z niego pyszne jabłkowe krążki. Składnikiresztki czerstwego ciasta drożdżowegojabłka (ilość zależy od ...1386 »

Tortilla z kurczakiem i warzywami - zdrowy lunch do pracy

Kategoria: Diety

Lato to czas kiedy każdy chciałby wyglądać dobrze na plaży. Wiele osób próbuje ratować się różnymi dietami cud, które najczęściej okazują się nieskuteczne i niezdrowe. Tymczasem sekretem sukcesu jest racjonalne żywienie każdego dnia. Racjonalne żywienie to pięć posiłków dziennie, zjadanych o stałych porach, w niewielkich odstępach czasu. Niestety, o ile ...1386 »

Truskawkowe koktajle

Kategoria: Napoje

Czy już przejadły się Wam truskawki? Warto korzystać i jeść je dopóki jeszcze są. Dla urozmaicenia można przygotowywać z nich pyszne, zdrowe i pożywne koktajle. Przedstawiamy przepisy na trzy wersje tego przysmaku.KOKTAJL TRUSKAWKOWY Składniki 500 ml maślankiok. 200 g truskawektrochę cukru (można go nie dodawać jeśli truskawki są bardzo słodkie) Wykonanie Wszystkie składniki miksujemy ...1386 »

Zupa miso w wersji uproszczonej

Kategoria: Zupy

Misoshiru to jedno z najbardziej znanych, japońskich dań. Według filozofii aikido, powinna stanowić podstawę odżywiania się człowieka. Buddyjscy mnisi sprowadzili ją do Kraju Kwitnącej Wiśni z Chin w VI w., dobrze wiedząc, iż jej główne składniki: soja, ser tofu, ryż, mięso ryby i długie paski wodorostów wakame zapewniają organizmowi dzienną ...1386 »

Dieta bezglutenowa - na jakie produkty uważać

Kategoria: Diety

Dieta bezglutenowa to prawdziwe wyzwanie pod kątem doboru produktów. Jako że na celiakię choruje 1% społeczeństwa, na rynku można znaleźć bezglutenowe chleby, makarony, mąki czy słodycze (najczęściej w astronomicznych cenach), ale świadomość istoty choroby nie jest udziałem ani większości społeczeństwa, ani tym bardziej producentów. Które produkty zawierają gluten?Osoba na diecie ...1386 »

Grillowane pstrągi z ziołowo-orzechowym farszem

Kategoria: Grill

Jeśli macie ochotę na coś lżejszego na grilla niż kiełbasa, karkówka czy kaszanka, proponuję pstrąga. Takie danie ma prawie same zalety - jest lekkostrawne i niskokaloryczne, a do tego smaczne i aromatyczne. Dodatkowo przygotowanie ryby nie pochłania zbyt dużo czasu, którego latem tak bardzo żal nam na stanie przy garnkach. ...1386 »

Co zjeść w Grecji

Kategoria: Kuchnie świata

Kuchnia śródziemnomorska jest nie tylko bardzo zdrowa, ale też zróżnicowana. Greckie potrawy to świeże warzywa, dobrej jakości mięso (głównie jagnięcina, baranina) oraz owoce morza. Jeśli planujesz odwiedzić Grecję, pewnych potraw po prostu musisz spróbować!Spacerując urokliwymi uliczkami starówki na wyspie Rodos co rusz napotykamy na małe knajpki, z wystawionymi stolikami, które ...1386 »

Hiszpańskie tapas – smakołyki na ząb

Kategoria: Kuchnie świata

Tak jak Francuzi mają swoje sery do wina, tak Hiszpanie mają swoje tapas - małe przekąski w sam raz na co nieco do drinka, wina czy piwa. Tapas można traktować również jako zakąskę przed głównym posiłkiem. Ten pochodzący z Andaluzji przysmak cieszy się coraz większą popularnością.W większości hiszpańskich knajpek, czekając ...1386 »

Mule w białym wytrawnym winie

Kategoria: Ryby i owoce morza

Wielka szklana miska, a w niej świeże mule skropione cytryną, obok chrupiąca bagietka. Nie musimy wyjeżdżać by poczuć się jak na Piazza San Marco w Wenecji. Przygotujmy mule w winie, usiądźmy na tarasie czy balkonie i poczujmy się jak we Włoszech.Kupując mule pamiętajmy by wybierać te zamknięte, ewentualnie lekko rozwarte ...1386 »

Jabłka z rodzynkami

Kategoria: Desery i ciasta

Jedzenie deserów to przyjemność i nikt temu nie zaprzeczy. Spożywane z umiarem i przygotowane ze zdrowych składników są dobrym lekarstwem na chandrę. Pamiętajcie – jeśli dopada Was złe samopoczucie, a macie pod ręką jabłka i rodzynki, jesteście w stanie w ciągu 30 min. obudzić hormon szczęścia.Składniki 8 jabłek1/2 cytryny1/2 szklanki cukru1/3 ...1386 »

Kruchy torcik z porzeczkami

Kategoria: Desery i ciasta

Świeże owoce mają inny smak. Dlatego zawsze staram się korzystać z sezonowych dobrodziejstw. Tym razem w roli głównej porzeczki. Są nie tylko smaczne ale również bardzo zdrowe. Zawierają dużo witaminy C i PP a także potasu, wapnia i fosforu. Ich kwaskowy smak idealnie komponuje się z kruchym słodkim ciastem. A ...1386 »

Array ( [page] => 26 [indexId] => 1386 )
Array ( [page] => 26 [indexId] => 1386 )