Dieta przy grypie żołądkowej

Kategoria: Diety

Ostra biegunka i wymioty trwające od jednego do nawet dziewięciu dni, którym towarzyszy gorączka, brak apetytu, bóle brzucha, złe samopoczucie i ogólne osłabienie organizmu mogą świadczyć o grypie żołądkowej. Sprawdź, co możesz jeść przy niebezpiecznej dla zdrowia, a nawet życia, grypie żołądkowej. Odwonienie organizmu to jedno z największych i najbardziej niebezpiecznych ...1388 »

Skutki niedoboru witaminy B12

Kategoria: Diety

Podstawowym skutkiem niedoboru witaminy B12 jest anemia spowodowana niedostateczną ilością erytrocytów we krwi, czyli czerwonych krwinek. Na jej brak organizm reaguje dolegliwościami ze strony układu nerwowego. Należy ją jak najszybciej uzupełnić, gdyż przedłużający się stan niedoboru może stanowić zagrożenie dla życia. Witamina B12 zamiennie nazywana jest kobalaminą lub czerwoną witaminą ...1388 »

Błonnik pokarmowy

Kategoria: Diety

Nasz organizm nie trawi błonnika, ale jest mu niezbędny do prawidłowego funkcjonowania. Zaburzona przemiana materii, nadwaga, wysoki poziom cholesterolu, zaparcia i cukrzyca to podstawowe schorzenia i dolegliwości, w walce z którymi nieodzownym środkiem jest błonnik pokarmowy. Za nazwą błonnik (włókien) pokarmowy kryją się substancje pochodzące z ścian komórkowych roślin, których ...1388 »

Właściwości kminka

Kategoria: Diety

Kapusta kiszona, pieczywo, ćwikła z octem lub baranina. Wspólnym mianownikiem dla tych potraw jest kminek, którym jako przyprawą chętnie posługujemy się w naszej kuchni na co dzień. Spożywanie kminku przynosi wiele korzyści naszemu układowi pokarmowemu i pomaga zwalczać wiele przykrych dolegliwości żołądkowych. W owocach kminku zwyczajnego znajdują się olejki lotne, które ...1388 »

Jak komponować posiłki w diecie 1200 kcal

Kategoria: Diety

Jeśli myślisz, że na diecie 1200 kalorii wystarczy jedynie przestrzegać zasady nieprzekraczania danego progu kaloryczności i przykładowo będziesz mogła zamiast śniadania zjeść kawałek ulubionej szarlotki, jesteś w błędzie. W tym sposobie żywienia obowiązuje kilka reguł, które gwarantują sukces w postaci utraty zbędnych kilogramów. Jak sama nazwa wskazuje w ciągu ...1388 »

Jak komponować posiłki w diecie 1000 kalorii

Kategoria: Diety

Masz więcej niż 5 kilogramów nadwagi i miesiąc do ważnego spotkania lub imprezy? Taki efekt przyniesie dieta oparta na bilansie energetycznym nie przekraczającym 1000 kalorii w ciągu dnia. Musisz liczyć się z wieloma wyrzeczeniami i nie zapominać o regularnej aktywności fizycznej. W diecie 1000 kalorii istotne jest rozplanowanie dziennego dostarczania ...1388 »

Czym jest Beta Glukan

Kategoria: Diety

Zmagając się z wysokim poziomem cholesterolu lub zwiększoną podatnością organizmu na infekcje oraz choroby, warto uzupełnić swoją dietę o produkty zawierające owies. Znajdujący się w nim beta glukan pomaga ustabilizować gospodarkę lipidową organizmu, a także wzmocni odporność Twojego organizmu. Pod pojęciem beta glukan kryje się organiczny związek chemiczny stanowiący rozpuszczalną odmianę ...1388 »

Co jeść, aby zapobiec jaskrze

Kategoria: Diety

Specjaliści szacują, że nawet 6 milionów ludzi na świecie całkowicie traci wzrok z powodu jaskry. To schorzenie niestety jest nieuleczalne. W celach profilaktycznych, jak i łagodzących dolegliwości związane z jaskrą należy zadbać o dobrze zbilansowaną dietę. Co sprzyja jaskrze Jaskra to choroba oczu uwarunkowana wzrostem ciśnienia śródgałkowego, które spowodowane jest brakiem ...1388 »

Jakie właściwości mają fat burnery

Kategoria: Diety

Podczas wysiłku fizycznego temperatura ciała ulega znacznemu podwyższeniu przez co zwiększa się potliwość organizmu, a przemiana materii przyspiesza. Jeśli chcesz dodatkowo wspomóc redukcję tkanki tłuszczowej sięgnij po fat burnery. Czym są fat burnery Fat burnery to preparaty termogeniczne, które mają na celu szybką i bezpieczną redukcję tkanki tłuszczowej na wielu poziomach. ...1388 »

Jakie są zalety odchudzania w grupie wsparcia

Kategoria: Diety

Kolejna próba pozbycia się nadwagi nie przyniosła zakładanych rezultatów? Przetestowałaś już tyle diet, że brakuje Ci pomysłów na następną? A może trudno jest Ci zmotywować się, aby walczyć o smukłą sylwetkę? Dołącz do grupy wsparcia dla osób odchudzających się. Aktywność fizyczna, zmiana dotychczasowych nawyków żywieniowych oraz podpieranie się środkami ...1388 »

Jak komponować posiłki na diecie jodowej

Kategoria: Diety

Przedłużające się zmęczenie, problemy ze skórą, podatność na infekcje, przybieranie na wadze mimo zbilansowanej diety, a także brak witalności może oznaczać, że w Twoim organizmie nie ma dostatecznej ilości jodu. Zadbaj o uzupełnienie swojego menu w produkty zawierające ten cenny pierwiastek. Jod w organizmie W naszym organizmie znajduje się 30-50 ...1388 »

Założenia diety Colette Lefort

Kategoria: Diety

Diety odchudzające zwykle wiążą się ze znacznym ograniczeniem ilości jedzenia przez co po ich zakończeniu powrót do nawyków sprzed diety powoduje efekt jo-jo. Dieta Colette Lefort pozwala chudnąć powoli, ale skutecznie.Podstawowe zasady diety Colette Lefort Zdaniem francuskiej dietetyczki Colette Lefort nie trzeba ograniczać ilości zjadanych posiłków, jednak, jeśli chcesz pozbyć ...1388 »

Array ( [page] => 9 [indexId] => 1388 )
Array ( [page] => 9 [indexId] => 1388 )