Jak wygląda dieta dla figury typu klepsydra

Kategoria: Diety

W latach 50. i 60. XX wieku sylwetka Marilyn Monroe uważana była za idealną. Legendarna aktorka posiadała figurę typu klepsydra, która powszechnie uważana jest za symbol kobiecości. Jednak panie o proporcjonalnych kształtach powinny zadbać również o właściwą dietę. Figura klepsydry Kobieta klepsydra posiada symetryczną sylwetkę. Charakterystyczne są dla niej ...1388 »

Dieta cukrzyka

Kategoria: Diety

Zbilansowana, ale lekko restrykcyjna dieta to podstawa w leczeniu cukrzycy. Wprawdzie składają się na nią standardowe produkty spożywcze, jednak najważniejsze jest pilnowanie odpowiednich wielkości spożywanych porcji. Dieta stanowi najlepsze uzupełnienie leczenia farmakologicznego cukrzycy. Cukrzyca Cukrzyca jest schorzeniem metabolicznym związanym z niewystarczającą ilością insuliny lub jej niewłaściwym działaniem, w efekcie czego dochodzi ...1388 »

Dieta dobrych kalorii

Kategoria: Diety

Ograniczenie liczby kalorii nie zawsze przekłada się na osiągnięcie szczupłej sylwetki. Stosując dietę dobrych kalorii, która opiera się na podziale na dobre i złe kalorie można schudnąć bez głodzenia się czy męczących ćwiczeń.Dobre kalorie i złe kalorie Doktor Philip Lipetz twierdzi, że niektóre produkty, choć zawierają takie same ilości kalorii, to ...1388 »

Dieta przy reumatoidalnym zapaleniu stawów

Kategoria: Diety

Borykasz się z problemem sztywnienia stawów, któremu towarzyszy silny ból, opuchlizna i problemy z poruszaniem się. Dolegliwości te mogą oznaczać pierwsze objawy reumatoidalnego zapalenia stawów. Ulgę może Ci przynieść odpowiednia dieta. Reumatoidalne zapalenie stawów Reumatoidalne zapalenie stawów w skrócie RZS, zamiennie określane jako gościec jest jednym ze przewlekłych schorzeń zaliczanych do ...1388 »

Dieta orzechowa

Kategoria: Diety

Osoby odchudzające się zwykle unikają jedzenia orzechów ze względu na ich wysoką kaloryczność i zawartość sporych ilości tłuszczów. Jednak oparcie diety na orzechach wbrew powszechnemu przekonaniu może pomóc w chudnięciu, a także przyniesie wiele korzyści zdrowotnych.Zalety orzechów Włoskie, arachidowe, laskowe, brazylijskie, nerkowca, pistacje, pinia i wiele innych. Niezależnie od odmiany orzechy ...1388 »

Czy przed treningiem biegowym należy zjeść posiłek

Kategoria: Diety

Bieganie stało się bardzo modne. Na ścieżkach biegowych i w parkach od rana podziwiać można ludzi goniących za dobrą formą, lepszym samopoczuciem i lepszą figurą. Wśród nich jest wielu początkujących, ale nie tylko ci mają wątpliwości dotyczące zdrowego odżywiania biegacza.Najczęstszym błędem popełnianym przez początkujących biegaczy jest wychodzenie na trening bez ...1388 »

Array ( [page] => 16 [indexId] => 1388 )
Array ( [page] => 16 [indexId] => 1388 )