Właściwości oleju rzepakowego

Kategoria: Diety

Na zimno olej rzepakowy powinien stać się nieodzownym składnikiem sałatek czy też domowej roboty majonezu. Na ciepło warto go wykorzystywać do smażenia czy pieczenia, gdyż szybko ocieka z powierzchni produktu, co sprawia, że zawierają one mniej tłuszczu. Olej rzepakowy powinien na stałe zagościć w Twojej kuchni, bo dzięki niemu wzmocnisz ...1388 »

Czym są boostery azotowe

Kategoria: Diety

Boosterami azotowymi interesują się obecnie nie tylko kulturyści chcący napompować swoje mięśnie. Preparatami zawierające argininę coraz częściej posiłkują się osoby uprawiające sporty wytrzymałościowe, m.in. sztuki walki, które nie tylko chcą utrzymać beztłuszczową masę mięśniową, ale również podnieść wydolność organizmu. Tlenek azotu w ciele człowieka Liczne badania wykazywały, że w organizmie człowieka ...1388 »

Jakie właściwości ma yerba mate

Kategoria: Diety

Yerba mate jest znana głównie ze swoich właściwości pobudzających. Przez wiele osób stosowana jest jako naturalny zamiennik kawy, herbaty oraz napojów energetycznych. Jakie inne korzyści płyną z picia yerba mate?Sztuka suszenia Yerba mate Napar Yerba mate przygotowywany jest z liści ostrokrzewu paragwajskiego. Jego walory smakowe i prozdrowotne szczególnie upodobali sobie Brazylijczycy, ...1388 »

Co można jeść na diecie japońskiej

Kategoria: Diety

Liczne badania wykazują, że mieszkańcy Kraju Kwitnącej Wiśni są jedyną z najbardziej odpornych na choroby cywilizacyjne typu nadciśnienie, miażdżyca, cukrzyca czy otyłość ludności świata. Za taki stan rzeczy odpowiada zdrowa i zbilansowana dieta. Sekret japońskiej diety Japończycy przygotowują posiłki głównie z produktów surowych, chwilowo zanurzanych we wrzątku lub smażonych w ...1388 »

Dieta dr Dąbrowskiej

Kategoria: Diety

Często nie zdajemy sobie sprawy, że niewłaściwy sposób odżywiania się w znacznym stopniu wpływa na powstawanie wielu chorób cywilizacyjnych. Doktor Ewa Dąbrowska udowodniła, że dzięki odpowiedniej głodówce organizm jest w stanie samodzielnie poradzić sobie z większością schorzeń. Oto założenia diety dr Dąbrowskiej. Leczenie środkami farmakologicznymi nie zawsze przynosi pożądane rezultaty. ...1388 »

Dieta przy bólach menstruacyjnych

Kategoria: Diety

Wiele kobiet w czasie menstruacji nie jest w stanie normalnie funkcjonować ze względu na silne bóle kurczowe pojawiające się w podbrzuszu i okolicach krzyża. Odpowiednia dieta może skutecznie pomóc w łagodzeniu bolesnych miesiączek. Organizm kobiety a miesiączka Na kilka dni przed wystąpieniem krwawienia menstruacyjnego, jak i podczas jego trwania zwykle kobiety ...1388 »

Co można jeść na diecie Kirscha

Kategoria: Diety

Stosując się do rygorystycznych zasad diety Kirscha słynna topmodelka Heidi Klum w ciągu miesiąca osiągnęła wagę i figurę sprzed ciąży. Sekret skuteczności diety Kirscha tkwi w dużej ilości spożywanego białka oraz specjalnemu planowi ćwiczeń fizycznych.Założenia diety Kirscha Dieta Kirscha, nazywana nowojorskim systemem radykalnej przebudowy ciała, została opracowana przez trenera fitness David ...1388 »

Na czym polega dieta słoiczkowa

Kategoria: Diety

Każdy kto kiedykolwiek spróbował dań dla niemowląt i małych dzieci zamkniętych w słoiczkach z pewnością zgodzi się, że są one smaczne, zdrowe i bardzo bezpieczne dla organizmu. Okazuje się, że mogą być podstawą diety odchudzającej.Założenia diety słoiczkowej Dietetycy i specjaliści do spraw żywienia zalecają, aby jeść mniej, a za to częściej. ...1388 »

Dieta lodowa

Kategoria: Diety

Lody należą do grona produktów znajdujących się na czarnej liście osób odchudzających się. Trudno sobie ich odmówić, zwłaszcza w upalne, letnie dni. Jednak wcale nie trzeba rezygnować z lodów, a wręcz przeciwnie, jeśli chcesz schudnąć, powinny one znaleźć się w Twoim menu. Oto założenia diety lodowej.Odchudzająca tajemnica lodów Tajemnica skuteczności odchudzającego ...1388 »

Zalety chromu

Kategoria: Diety

Chodzisz poirytowany, ciągle chce Ci się spać, a do tego masz nieodpartą chęć podniesienia sobie poziomu cukru we krwi za pomocą czegoś słodkiego? Prawdopodobnie Twojemu organizmowi brakuje chromu.Pierwiastek o nazwie chrom Chrom jest pierwiastkiem chemicznym, którego istnienie odkrył w 1797 roku Louis Nicolas Vauquelin, naukowiec z Francji. Nazwa tego mikroelementu pochodzi ...1388 »

Suplement diety o nazwie HCA

Kategoria: Diety

Jedną z najczęstszych przyczyn przerwania diety odchudzającej jest brak umiejętności radzenia sobie z nadmiernym łaknieniem. Jeśli masz do zrzucenia zbędne kilogramy, a nie potrafisz opanować napadów apetytu, warto wspomóc się suplementem diety o nazwie HCA. Suplement diety HCA, czyli co Za skrótem HCA kryje się kwas hydroksycytrynowy, który pozyskiwany jest głównie ...1388 »

Jakie korzyści przynosi stosowanie kreatyny

Kategoria: Diety

Kreatyna jest suplementem diety, który najbardziej kojarzy się nam z nadmiernie rozbudowanymi mięśniami u osób uprawiających kulturystykę. Oprócz dyscyplin siłowych ma ona zastosowanie w sportach szybkościowo-siłowych oraz sportach wytrzymałościowo-siłowych.Kilka słów o kreatynie Kreatyna, czyli kwas β-metyloguanidynooctowy powstaje w procesach przemiany materii z trzech aminokwasów argininy, metioniny oraz glicyny. Niewielkie jej ...1388 »

Array ( [page] => 11 [indexId] => 1388 )
Array ( [page] => 11 [indexId] => 1388 )