Na czym polega mini siatkówka?

Kategoria: Siatkówka

Wzrost popularności siatkówki w Polsce, związany z sukcesami odnoszonymi zwłaszcza przez męską reprezentację naszego kraju, sprawia, że wiele dzieci chce nauczyć się grać tak, jak Bartosz Kurek czy Michał Winiarski. Przygodę z siatkówką mogą zacząć grając w mini siatkówkę. Mini siatkówka jest odmianą piłki siatkowej dostosowaną do potrzeb dzieci w wieku ...1372 »

Jak zostać sędzią siatkarskim

Kategoria: Siatkówka

Jesteś pasjonatem siatkówki albo czynnym zawodnikiem, chcesz uczestniczyć w największych imprezach siatkarskich w Polsce i na świecie. A może chciałbyś pogłębić swoją wiedzę na temat przepisów gry w siatkówkę halową i plażową? Zapisz się na kurs sędziego siatkarskiego.Wymagania Podstawowe wymaganie, jakie musi spełnić kandydat na sędziego piłki siatkowej to ukończenie 18 ...1372 »

Jak uprawiać windsurfing?

Kategoria: Sporty wodne

Windsurfing jest jednym ze sportów wodnych, który mogą uprawiać właściwie wszyscy. Pływanie na desce z żaglem daje dużo przyjemności i może być bardzo widowiskowe. Na czym polega ten sport i w jakich warunkach można go uprawiać?Czym jest windsurfing Ten sport to nic innego jak pływanie na podłużnej desce z przymocowanym do ...1372 »

Jak uprawiać kitesurfing?

Kategoria: Sporty wodne

Słońce, plaża, woda i latawiec. Kitesurfing jest oryginalnym i widowiskowym sportem wodnym. To połączenie dwóch żywiołów, wody i powietrza, nie jest bardzo popularne w Polsce, jednak ten sport zyskuje sobie coraz więcej zwolenników i miłośników.Co to jest kitesurfing Kitesurfing stanowi połączenie kilku sportów: windsurfingu oraz kiteboardingu. Pływa się na desce podobnej ...1372 »

Jak grać w piłkę wodną

Kategoria: Sporty wodne

Piłka wodna nie jest w Polsce bardzo popularnym sportem. Warto się nią zainteresować, ponieważ uczy ona pracy zespołowej i dużej samodyscypliny. Jest to też świetna okazja do poprawy kondycji fizycznej. Na czym polega ta gra i jakie są jej zasady?Zawodnicy W piłkę wodną grają dwie drużyny liczące po 7 zawodników. Jeden ...1372 »

Jak zbudowane jest boisko do siatkówki

Kategoria: Siatkówka

Pozornie budowa boiska do gry w piłkę siatkową nie wydaje się skomplikowana. Najprościej mówiąc jest to płaska powierzchnia w kształcie prostokąta ograniczonego liniami, którą w połowie przedziela siatka zawieszona na dwóch słupkach. Powierzchnia boiska do siatkówki Powierzchnia boiska do siatkówki musi być równa, pozioma oraz jednorodna. Może to być parkiet ...1372 »

Kim jest zawodnik libero

Kategoria: Siatkówka

Nie atakuje, nie zagrywa, nie blokuje i do tego ubrany jest w strój innego koloru niż pozostali zawodnicy z jego drużyny. Libero w piłce siatkowej to gracz linii obrony, który odpowiada właśnie za obronę oraz przyjęcie. Kiedy powstał pomysł wprowadzenia libero Pozycja libero w siatkówce pojawiła się w 1998 roku, kiedy ...1372 »

Co to jest FIVB oraz CEV

Kategoria: Siatkówka

FIVB oraz CEV to dwie organizacje sportowe, do których kompetencji należy zarządzanie i koordynowanie rozwojem piłki siatkowej. Pierwsza kieruje związkami siatkarskimi państw na arenie międzynarodowej. Druga jest organem FIVB, któremu podlegają rozgrywki toczące się na terenie Europy. FIVB FIVB to skrót od francuskiej nazwy Fédération Internationale de Volleyball i oznacza Międzynarodową ...1372 »

Czym jest Liga Światowa u mężczyzn, a czym Grand Prix u kobiet

Kategoria: Siatkówka

Liga Światowa to prestiżowy, międzynarodowy turniej piłki siatkowej rozgrywany przez mężczyzn od 1990 roku. Siatkarki mają swój odpowiednik, którym są rozgrywki Grand Prix. W obu imprezach uczestniczą reprezentacje Polski. Liga Światowa Historia powstania Ligi Światowej związana jest powołaniem na prezydenta Międzynarodowej Federacji Piłki Siatkowej (FIVB) Rubena Acosty z Meksyku. Stało się ...1372 »

Na czym polega triathlon

Kategoria: Bieganie

Lubisz jeździć na rowerze? Pociąga Cię także bieganie, a przy okazji pływając, czujesz się jak ryba w wodzie? Triathlon jest sportem idealnym dla takich osób. Połączenie kolarstwa, biegów i pływania zyskuje sobie coraz większą popularność. Na czym dokładnie polega ta dyscyplina sportu i jak ją uprawiać?Co to jest triathlon? Triathlon lub ...1372 »

Bieg na orientację

Kategoria: Bieganie

Dyscyplina sportu jaką jest bieganie dopiero zyskuje sobie popularność wśród Polaków. Jest także coraz więcej miłośników biegów na orientację. Dają one szczyptę adrenaliny i smak przygody. Na czym polega ten sport i jego urok?Istota Celem tego sportu jest dotarcie do mety w jak najkrótszym czasie. Zawodnicy nie mają wyznaczonej trasy, a ...1372 »

Jak dobrze uprawiać nordic walking

Kategoria: Bieganie

Nordic walking jest bardzo popularną i lubianą dyscypliną sportu. Wiele osób regularnie chodzi z kijkami nie tylko, żeby poprawić swoją kondycję fizyczną, ale także dla relaksu i poprawy samopoczucia. Nie wszyscy jednak wiedzą, jak należy odpowiednio uprawiać tę dyscyplinę sportu.Czym jest nordic walkingTa dyscyplina sportu rzeczywiście wywodzi się z północy ...1372 »

Array ( [page] => 11 [indexId] => 1372 )
Array ( [page] => 11 [indexId] => 1372 )