Na czym polega Jukari Fit to Flex

Kategoria: Sport

Aktywność fizyczna powinna przynosić nie tylko korzyści w postaci szczupłej i wysportowanej sylwetki, ale także radość i odprężenie. Ta idea przyświecała znanej firmie sportowej Reebok oraz potentatowi światowej rozrywki Cirque du Soleil, które stworzyły Jukari Fit to Flex. Czym jest Jukari Fit to Flex Inspiracją do stworzenia Jukari Fit to ...1366 »

Ćwiczenia na mięśnie brzucha

Kategoria: Sport

Brzuszki to ćwiczenie należące do elementarza osób zmagających się nadmiarem tkanki tłuszczowej w obrębie brzucha oraz tych, którzy chcą ładnie go wymodelować. Aby uzyskać pożądany efekt wysiłku należy zadbać o prawidłowe wykonywanie brzuszków. Ćwiczenia na mięśnie brzuchaNajprościej mówiąc brzuszki polegają na wykonywaniu skłonów tułowia w przód w leżeniu na plecach przy ...1366 »

Wioślarstwo

Kategoria: Sport

Wioślarstwo nie wydaje się być trudnym sportem. Jednak pozory mylą, ponieważ wioślarstwo jest to jeden z najbardziej wymagających sportów wodnych. Wioślarstwo ma długą historię i cieszy się dużym powodzeniem, nawet wśród najmłodszych. Na jakie sposoby można uprawiać wioślarstwo i jakie są zalety wioślarstwa?Kategorie w wioślarstwieWe wioślarstwie istnieje kilka kategorii. Odróżnia ...1366 »

Terminarz meczów EURO 2012

Kategoria: Euro 2012

Meczem Polska–Grecja, który zostanie rozegrany 8 czerwca 2012 r. w Warszawie, rozpoczną się piłkarskie Mistrzostwa Europy 2012 organizowane przez Polskę i Ukrainę. Finał odbędzie się 1 lipca 2012 r. w Kijowie. W fazie grupowej, na polskich stadionach w Warszawie, Gdańsku, Poznaniu i we Wrocławiu, zmierzą się reprezentacje narodowe z grup ...1366 »

Ukraińskie stadiony, na których będą rozgrywane mecze EURO 2012

Kategoria: Euro 2012

Cztery nowoczesne stadiony na Ukrainie będą miejscem piłkarskich zmagań w czasie Mistrzostw Europy 2012. Ile kosztowały, ilu kibiców pomieszczą i jakie zaplecze posiadają? Oto krótka charakterystyka ukraińskich aren czternastego turnieju piłki nożnej o tytuł najlepszej drużyny Starego Kontynentu. Stadion Olimpijski w Kijowie To największy obiekt rozgrywanych, w Polsce i ...1366 »

Jakie miejsca (oprócz stadionu) powinien odwiedzić kibic w Charkowie

Kategoria: Euro 2012

Stadion Metalist Charków, na którym będzie można podziwiać piłkarskie zmagania reprezentacji Holandii czy Portugalii, to niejedyna atrakcja miasta położonego w północno-wschodniej części Ukrainy. Prócz licznych soborów w Charkowie znajdziemy również cmentarz, na którym pochowani są oficerowie Wojska Polskiego, ofiary zbrodni katyńskiej. Plac i pałace Podczas przebywania na Starówce Charkowa, powinniśmy zwrócić ...1366 »

Jakie atrakcje czekają na turystę w Doniecku

Kategoria: Euro 2012

Mimo ogromnej ilości kopalń, hut oraz zakładów przemysłu ciężkiego, Donieck to jedno z najczystszych miast przemysłowych na świecie. Wybierając się tutaj w czasie EURO 2012, warto poświęcić czas na zapoznanie się z kilkoma miejscowymi atrakcjami. Obowiązkowe sportowe akcenty Dla większości osób znających się choć trochę na sporcie na ...1366 »

Stadiony polskie, na których będą rozgrywane mecze EURO 2012

Kategoria: Euro 2012

Cztery nowoczesne stadiony w Polsce będą miejscem piłkarskich zmagań w czasie Mistrzostw Europy 2012. Ile kosztowały, ilu kibiców pomieszczą i jakie zaplecze posiadają? Oto krótka charakterystyka polskich aren czternastego turnieju piłki nożnej o tytuł najlepszej drużyny Starego Kontynentu. Stadion Narodowy w Warszawie Stadion w stolicy Polski powstał na gruzach byłego ...1366 »

Jak dojechać na polskie stadiony podczas EURO 2012

Kategoria: Euro 2012

Zdecydowałeś się na zakup biletu na mecze EURO 2012, które rozgrywane będą w czerwcu na terenie Polski i Ukrainy. W związku z tym czeka Cię podróż na jeden ze stadionów, który niekoniecznie znajduje się w Twojej miejscowości. Oto kilka podpowiedzi, jak i czym dojechać na wybrany obiekt w poszczególnych ...1366 »

Jak dojechać na ukraińskie stadiony

Kategoria: Euro 2012

Chcesz na żywo podziwiać piłkarskie umiejętności reprezentantów Niemiec czy Portugalii? A może jesteś zdecydowany nabyć bilety na finałowe spotkanie na Stadionie Olimpijskim w Kijowie? Twierdząca odpowiedź na oba pytania rodzi kolejne. Jak można dojechać na ukraińskie stadiony z Polski? Oto kilka podpowiedzi, jakie środki transportu będą najlepsze by udać się ...1366 »

Co można zwiedzić we Lwowie

Kategoria: Euro 2012

Piłkarskie Mistrzostwa Europy 2012 to nie tylko okazja do oglądania w akcji najlepszych piłkarzy Starego Kontynentu. Miasta, w których odbywają się mecze, mają do zaoferowania kibicom szereg atrakcji niezwiązanych ze sportową rywalizacją. Oto krótki przewodnik turystyczny po Lwowie. Z listy UNESCO Stare Miasto, będące historycznym centrum Lwowa, w 1998 roku zostało ...1366 »

Co można zwiedzić w Kijowie

Kategoria: Euro 2012

W Kijowie, oprócz meczów fazy grupowej oraz jednego ćwierćfinału, 1 lipca odbędzie się finał EURO 2012. Warto jednak przyjechać do stolicy Ukrainy stosunkowo wcześniej lub zostać kilka dni dłużej, aby zapoznać się z szeroką ofertą zabytków tego miasta.Ławra Pieczerska, sobory Ławra Pieczerska to prawosławny klasztor, w którym swą siedzibę ma ...1366 »

Array ( [page] => 26 [indexId] => 1366 )
Array ( [page] => 26 [indexId] => 1366 )