Korzyści aromaterapii

Kategoria: Medycyna niekonwencjonalna

Wzmianki na temat receptur opisujących sposób przygotowania i zastosowania olejków eterycznych znajdziemy w Biblii, poezji, czy egipskich papirusach. Przykładowo Kleopatra, która cierpiała na bezsenność wypełniała poduszki płatkami róż. Aby w pełni korzystać z niebywałych właściwości aromaterapii warto wiedzieć, które należy użyć do walki z trapiącymi Cię dolegliwościami. Sposoby zastosowania aromaterapii Zmagając ...1341 »

Jak wybrać dobrą wodę mineralną

Kategoria: Napoje

Według zaleceń żywieniowych powinniśmy wypijać przynajmniej dwa litry wody dziennie. W ten sposób uchronimy organizm przed odwodnieniem, zadbamy o utrzymanie właściwej temperatury ciała, oczyścimy organizm z toksyn oraz zapewnimy sobie dobra przemianę materii. Aby tak się stało należy zwrócić uwagę na to, jaką wodę pijemy.Woda mineralna, woda źródlana, woda lecznicza ...1341 »

Wypożyczenie roweru wodnego

Kategoria: Sport

Pływanie rowerem wodnym może być doskonałym sposobem na spędzenie czasu nad jeziorem lub spokojną rzeką. Obsługa roweru wodnego jest bardzo prosta, a pływanie rowerem wodnym - przyjemne. O czym warto pamiętać wypożyczając rower wodny?Rowery wodne najczęściej możemy wypożyczyć na brzegu stojących zbiorników wodnych, takich jak stawy czy jeziora. Można je ...1341 »

Uprawnienia do pilotażu samolotów ultralekkich

Kategoria: Sport

W ostatnim czasie coraz głośniej robi się o samolotach ultralekkich. Te wyjątkowo mało ważące konstrukcje można kupić już w cenie niestarego używanego samochodu. Nie zapomnijmy jednak, że aby latać a samolotach ultralekkich, należy postarać się o zdobycie odpowiednich uprawnień do pilotażu samolotów ultralekkich.Samolot ultralekki Może to być zarówno górnopłat, jak i ...1341 »

Treningi koszykówki - początki

Kategoria: Sport

Twoje dziecko interesuje się piłką koszykową i coraz częściej słyszysz, że chciałoby zacząć trenować tę dyscyplinę sportową? Warto pomyśleć o zapisaniu go na dodatkowe zajęcia z koszykówki organizowane w szkole lub miejscowym klubie sportowym. Jeśli dziecko myśli na poważnie o grze w koszykówkę warto zapisać je na zajęcia sekcji koszykowej ...1341 »

Gainery i ich wpływ na zdrowie

Kategoria: Sport

Dążenie do osiągnięcia sylwetki kulturysty oraz budowa masy mięśniowej wymaga ciężkiej pracy i długich godzin spędzonych na ćwiczeniach, głównie na siłowni. W celu przyspieszenia rozwoju tkanki mięśniowej kulturyści, a także osoby prowadzący aktywny tryb życia wspomagają się specjalnymi odżywkami tzw. gainerami.Czym są gainery Gainery to odżywki wspomagające budowanie masy mięśniowej, ...1341 »

Jak grać w raquetball

Kategoria: Sport

Młodszy brat squasha, raquetball staje się coraz bardziej popularną dyscypliną sportową na świecie. Przejrzyste zasady i dynamizm gry przysparzają raquetball wielu zwolenników, zwłaszcza w Stanach Zjednoczonych i Wielkiej Brytanii. Jak zagrać w raquetball?Ta dyscyplina sportowa narodziła się w USA, wymyślił ją wieloletni gracz w tenisa i piłkę ręczną, Joe Sobek. ...1341 »

Jak jeździć na rowerze zimą

Kategoria: Sport

Jeśli ktoś twierdzi, że zimą nie da się jeździć na rowerze, zdecydowanie się myli. Rowerzyści nie rezygnują ze swojej pasji nawet podczas mrozów i opadów śniegu. Wystarczy tylko przystosować rower do ciężkich warunków i zastosować się do kilku prostych zasad.Jak zadbać o rower zimą? Zimą nasz jednoślad jest bardziej narażony na ...1341 »

Jakie są zasady gry w snookera

Kategoria: Sport

Bilard nie jest jedyną grą, w której głównym celem jest wbijanie bil do kieszeni stołu. Jedną z odmian bilarda jest snooker. Snooker wymaga o wiele większej precyzji i umiejętności przewidywania sytuacji na stole. Na czym polega gra w snookera i jakie są zasady gry w snookera?Stół do snookera i sprzęt ...1341 »

Na czym polega cliff diving

Kategoria: Sport

Zwykłe skakanie do wody już Ci nie wystarcza? Chcesz czegoś bardziej ekstremalnego? Marzysz o niezapomnianych przeżyciach i ogromnej dawce adrenaliny? Cliff diving może być właśnie dla Ciebie. Ta niezwykle ryzykowna i widowiskowa dyscyplina sportu dostarcza niesamowitych wrażeń oraz wymaga walki z własnymi lękami i słabościami.O co chodzi w cliff diving Najważniejsza ...1341 »

Jak uprawiać wspinaczkę górską

Kategoria: Sposoby podróżowania

Wspinaczka daje niesamowite przeżycia. To nie tylko olbrzymi wysiłek fizyczny, ale też piękne widoki i próba naszego charakteru. Jednak wspinaczka górska bywa także niebezpieczna, szczególnie dla osób nierozważnych i przeceniających swoje możliwości. Dlatego ważne jest, żeby przed wyruszeniem zadbać zarówno o sprzęt do wspinaczki górskiej, jak i o warunki wspinaczki.Sprzęt ...1341 »

Truskawki z kremem Chantilly

Kategoria: Desery i ciasta

Wiosną na ulicznych straganach, bazarkach czy w supermarketach pojawiają się truskawki. Nic zaś nie pasuje do tego pysznego, bogatego w witaminę C owocu lepiej niż bita śmietana. Czerwone truskawki na dole, na górze zaś biały, słodki, ubity na sztywno krem Chantilly. Ciekawą odmianą bitej śmietany jest krem Chantilly – posłodzony ...1341 »

Array ( [page] => 165 [indexId] => 1341 )
Array ( [page] => 165 [indexId] => 1341 )