Ćwiczenie jogi

Kategoria: Sport

Joga jest jedną z nielicznych aktywności fizycznych, którą może uprawiać każdy, bez względu na wiek, kondycję, a przede wszystkim dolegliwości zdrowotne. Oprócz aspektów zdrowotnych joga oddziałuje na stan naszego ducha. Systematyczne uprawianie jogi pozwoli nadać Twojemu ciału elastyczności, dotyczy to przede wszystkim kręgosłupa. Zwiększysz także zakres ruchu stawów oraz mięśni, ...1341 »

Co jest niewskazane podczas jazdy autostradą

Kategoria: Auto i prawo

W maju 2012 r. Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad oddała do użytku pierwszy z pięciu odcinków autostrady A2 (Konotopa-Pruszków). Autostrada ta pozwolić ma na szybszy dojazd do Warszawy, zaś termin oddania wiąże się z Euro 2012, które rozpoczyna się w czerwcu 2012 r. Autostrad niestety jest w Polsce ...1341 »

Zmiany w szkoleniach likwidujących punkty karne

Kategoria: Auto i prawo

W 2013 roku zostaną zlikwidowane szkolenia, które redukują sześć punktów karnych, a które można odbyć w Wojewódzkich Ośrodkach Ruchu Drogowego (WORD). Obecne szkolenie można odbyć raz na pół roku i kosztuje ono ok. 350 zł. Po przyszłorocznych zmianach, które będą obowiązywały od 19 stycznia 2013 r., kierowcy będą obowiązkowo kierowani ...1341 »

Co wolno zmieniać w aucie

Kategoria: Budowa i naprawa samochodu

Właściciele aut lubią czasami samodzielnie ingerować w ich estetykę swoich. Widujemy więc na ulicach samochody ozdobione lub oświetlone jak choinki. Trzeba jednak pamiętać, że montaż, wymiana lub demontaż wyposażenia samochodu, choć są zwykle dozwolone, to obowiązują tutaj pewne ograniczenia, do których należy się stosować.Żarówki – trzeba pamiętać, że jeśli chcemy ...1341 »

Czym się różnią karty pamięci do aparatów

Kategoria: Sprzęt foto

Aparaty cyfrowe mają ograniczoną pamięć wewnętrzną. Jeżeli zależy Ci na zapisywaniu większej ilości danych, musisz zaopatrzyć się w dodatkową kartę pamięci. Czym różni się karta SD od karty SDXC i która będzie najlepsza dla Twojego aparatu?Karty SD Ten rodzaj kart jest jednym ...1341 »

Jak zabezpieczyć przewóz ptaków

Kategoria: Transport zwierząt

Jeśli podczas wakacji nie możemy zostawić naszego pierzastego pupila pod sprawdzoną opieką, musimy zabrać go w podróż razem z nami. W takiej sytuacji należy dobrze wybrać środek transportu i zabezpieczyć ptaka w czasie podróży.Samochód Ptak w samochodzie powinien bezwzględnie przebywać w klatce. Latający po wnętrzu kanarek czy papuga może stwarzać bardzo ...1341 »

Jakie warunki należy zapewnić pajęczakom podczas przewozu

Kategoria: Transport zwierząt

Pajęczaki są bardzo wrażliwymi zwierzętami. Najlepiej nie zabierać ich ze sobą w długie podróże, ale zostawić je w domu pod opieką osoby, która potrafi się nimi zajmować. Jeśli jednak musimy zabrać naszego pupila w podróż, pamiętajmy o kilku ważnych kwestiach.Pojemnik Pająki i inne pajęczaki są bardzo wymagającymi zwierzętami. Niezależnie od środka ...1341 »

Wiosenna tarta ze szparagami

Kategoria: Desery i ciasta

Kiedy wiosna w pełni i za oknem piękna pogoda, aż żal spędzać długie godziny w kuchni. Dlatego warto wypróbować przepisy na proste, szybkie, a jakże smaczne dania. Jedną z propozycji, która wiosną smakuje najlepiej, jest tarta z zielonymi szparagami, które właśnie wiosną możemy spotkać w każdym warzywniaku.Składniki pęczek zielonych szparagówopakowanie ciasta ...1341 »

Ciasto sezonowe – biszkopt z truskawkami i kremem śmietanowym

Kategoria: Desery i ciasta

W ciepłe i upalne dni często mamy ochotę na mrożoną kawę lub herbatę a do tego „coś słodkiego”. Kiedy sezon na truskawki w pełni, warto to wykorzystać i przygotować ciasto z truskawkami. Doskonałym dodatkiem jest krem śmietanowy, który z jednej strony doskonale komponuje się z truskawkami, z drugiej natomiast sprawi, ...1341 »

Rogaliki drożdżowe z truskawkami

Kategoria: Desery i ciasta

Zapraszając znajomych na kawę czy herbatę niejednokrotnie zastanawiasz się co podać jako przekąskę. Goście z przyjemnością skosztują drobnych słodkości, a z pewnością idealnym rozwiązaniem będą rogaliki z truskawkami. Wykorzystaj sezon i zamiast marmolady przygotuj nadzienie ze świeżych owoców. Taki deser z pewnością zasmakuje nawet najbardziej wymagającym smakoszom.Składniki1/2 kg mąki10 dkg ...1341 »

Oliwa w kuchni – prosty rarytas

Kategoria: Diety

Jeszcze nie tak dawno oliwa była zbyt ekskluzywna, aby znaleźć się w każdej polskiej kuchni, natomiast dziś nie wyobrażamy sobie bez niej gotowania. Czy zdajesz sobie sprawę, że wystarczy zaledwie kilka kropel, aby przygotować znakomitą przystawkę, a nawet kolację?Rarytas czy codzienność Jeszcze kilkanaście lat temu oliwa była prawdziwym rarytasem. W kuchni ...1341 »

Jak czyścić obiektywy

Kategoria: Sprzęt foto

Aparat cyfrowy bardzo łatwo może ulec zanieczyszczeniu. Szczególnie narażony jest obiektyw, jeden z najcenniejszych elementów aparatu. Jeśli chcemy by służył nam przez długi czas, musimy odpowiednio o niego zadbać.Szmatka czy bibułka Do czyszczenia obiektywu możesz wykorzystać przeznaczoną do tego celu miękką ściereczkę. Mikrofibra, z której jest wykonana, gwarantuje nie tylko dobrą ...1341 »

Array ( [page] => 159 [indexId] => 1341 )
Array ( [page] => 159 [indexId] => 1341 )