Sprawne stawy - glukozamina, chondroityna

Kategoria: Choroby kości i stawów

Dla kondycji stawów podstawowe znaczenie ma ruch. Staw, którym często poruszamy, jest właściwie odżywiony, a więc i zdrowy. Niestety, siedzący tryb życia, jaki prowadzi większość z nas, niekorzystnie wpływa na ich kondycję.Problemy ze stawami mają nie tylko ludzie starsi, ale i młodzi. Powodem są kontuzje sportowe, urazy oraz siedzący tryb ...1425 »

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) - choroba układowa

Kategoria: Choroby kości i stawów

Wielu chorych na reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) sądzi, że ich schorzenie dotyczy tylko stawów i kości. Tak nie jest. Reumatoidalne zapalenie stawów zalicza się do chorób układowych. U każdego pacjenta choroba rozwija się i przebiega inaczej.Choroby układowe to takie, które nie dotyczą tylko jednego narządu – mówiąc inaczej, to choroby ...1425 »

Kontuzja stawu kolanowego

Kategoria: Choroby kości i stawów

Stawy kolanowe to jedne z bardziej skomplikowanych w naszym organizmie. Ale i takie, które najczęściej ulegają kontuzjom. Na bóle stawów kolanowych narzekamy niezależnie od wieku. Starsi cierpią z powodu zmian zwyrodnieniowych, a młodzi z powodu urazów.Choroby zwyrodnieniowe stawów mają różne przyczyny i mogą się rozpocząć w każdym wieku. Zwyrodnienie, czyli ...1425 »

Choroba Perthesa - przyczyny choroby, objawy, diagnoza, leczenie

Kategoria: Choroby kości i stawów

Choroba Perthesa  4 razy częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. Rozwija się 2–4 lata, a szczyt zachorowań przypada między 5–6 rokiem życia. Ze statystyk medycznych wynika, że na chorobę Perthesa zazwyczaj chorują chłopcy między 3. a 14. rokiem życia, ale martwica może wystąpić także u osób dorosłych.Choroba Perthesa - przyczyny ...1425 »

Osteoporoza - problem nie tylko osób starszych

Kategoria: Choroby kości i stawów

Z roku na rok na osteoporozę choruje coraz więcej osób. Problem ten dotyczy nie tylko osób starszych. Specjaliści ostrzegają: jeśli ludzie nie zmienią stylu życia i nie zaczną dbać o kości, wkrótce dojdzie do epidemii. Warto bliżej poznać tę chorobę, żeby wiedzieć, jak się przed nią uchronić i jak sobie ...1425 »

Latem wzmocnij kości

Kategoria: Choroby kości i stawów

Mocne kości nie są nam dane raz na zawsze. Z wiekiem stają się coraz bardziej kruche i podatne na złamania. Ten proces możemy jednak opóźnić. Lato to najlepszy czas na proste działania „z miłości do kości".Gdybyśmy zważyli kości nowo narodzonego dziecka, okazałoby się, że ważą około 1 kilograma. Potem nasz ...1425 »

Dobroczynny masaż stóp

Kategoria: Choroby kości i stawów

Masaż stóp zawsze poprawia samopoczucie i przynosi przyjemny relaks. Jeśli nie ma wyraźnych przeciwwskazań lekarskich, masaż stóp można wykonywać także u osób chorych czy unieruchomionych w łóżku.Masaż stóp, nawet ten wykonany przez samego siebie, sprawi, że krew zacznie szybciej krążyć, polepszy się przemiana materii, a toksyny będą szybciej usuwane z ...1425 »

RZS – choroba układowa

Kategoria: Choroby kości i stawów

Wielu chorych na reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) jest przekonanych, że ich schorzenie dotyczy tylko stawów i kości. Tak nie jest. RZS zaliczane jest do chorób układowych. W związku z tym powinno być leczone w szczególny sposób.Choroby układowe to takie, które nie dotyczą tylko jednego narządu lub mówiąc inaczej - to ...1425 »

Sprawne stawy

Kategoria: Choroby kości i stawów

Dla kondycji stawów podstawowe znaczenie ma ruch. Staw, którym często poruszamy, jest właściwie odżywiony, a więc i zdrowy. Niestety, siedzący tryb życia, jaki prowadzi większość z nas, niekorzystnie wpływa na kondycję stawów.Problemy ze stawami mają nie tylko ludzie starsi, ale także młodzi. Powodem są kontuzje sportowe, urazy oraz siedzący tryb ...1425 »

6 zasad dobrego snu

Kategoria: Choroby kości i stawów

Na sen przeznaczmy blisko jedną trzecią życia. Od wygody, jaką sobie zapewnimy podczas snu, zależy samopoczucie następnego dnia. Ale nie tylko – to, jak śpimy znacząco wpływa tez na nasze zdrowie. Dlatego warto zadbać o komfort spania.Mała zmiana, duża korzyść. Tak w skrócie można przedstawić zasady, które sprzyjają dobrej kondycji ...1425 »

Kapusta na kolano

Kategoria: Choroby kości i stawów

Wiele osób cierpiących z powodu bólu stawów przykłada na nie liście białej kapusty. Ma to nie tylko uśmierzać ból kolan czy łokci, ale też pomagać w leczeniu. Jest to stary, ludowy sposób leczenia dolegliwości zapalnych.Kapusta była wykorzystywana do leczenia ran i zmian w stawach już przez Rzymian. Obecnie też ma ...1425 »

Jak pokonać ból bez leków

Kategoria: Choroby kości i stawów

Polacy są w grupie narodów, które nadużywają leków przeciwbólowych. Sięgamy po nie często bez zastanowienia, aby tylko jak najszybciej uwolnić się od bólu. Tymczasem z bólem można walczyć także innymi sposobami.Ból często sygnalizuje, że w organizmie dzieje się coś złego. Gdy ból towarzyszy urazom bądź przetrenowaniu łatwo wyjaśnić jego przyczynę. ...1425 »

Array ( [page] => 3 [indexId] => 1425 )
Array ( [page] => 3 [indexId] => 1425 )