Naturalne kosmetyki dla suchej i swędzącej skóry

Kategoria: Długie zdrowie

Zimny i mroźny wiatr czy suche powietrze w ogrzewanych domach to wyzwania dla Twojej skóry, które mocno nadwyrężają jej naturalne mechanizmy obronne i regeneracyjne. Przez niesprzyjające czynniki skóra szybciej staje się sucha, szorstka i spierzchnięta, ponieważ ciepłe powietrze generowane przez domowe kaloryfery zawiera bardzo mało wilgoci. Skóra traci przez to ...1547 »

Uwaga, kleszcz! Jak się chronić przed ukąszeniem i infekcją

Kategoria: Długie zdrowie

Kąsający kleszcz potrafi przenieść na człowieka dwie groźne choroby jednocześnie: boreliozę i kleszczowe zapalenie mózgu – rodzaj zapalenia opon mózgowych. Największym problemem jest fakt, że obie te choroby dają o sobie znać dopiero po kilku dniach lub tygodniach od ukąszenia. W tym czasie najczęściej zdążyliśmy już zapomnieć o kontakcie z ...1547 »

Pomoc dla ciężkich, zmęczonych i spuchniętych nóg

Kategoria: Odzyskaj sprawność

Kto długo stoi i dużo siedzi, jest narażony na choroby żył: żylaki, stany zapalne, zakrzepy. Pomocny tu będzie zestaw prostych ćwiczeń, dzięki któremu Twoje nogi będą jak nowe. Dzięki tym ćwiczeniom poradzisz sobie także z pierwszymi objawami osłabienia żył, którymi są często „słabe nogi” i spuchnięte kostki. Przyczyną tych objawów ...1547 »

Zwalczanie problemów zwyrodnieniowych dzięki diecie zasadowej

Kategoria: Odzyskaj sprawność

Dla zdrowia człowieka niezbędna jest równowaga chemiczna pomiędzy kwasami a zasadami. Nadmiar kwasów może bowiem spowodować zaburzenia procesów metabolicznych, a przez to również prowadzić do powstawania i rozwoju takich chorób jak artroza. A stąd już krótka droga do pojawienia się problemów z poruszaniem, ograniczenia sprawności i uprzykrzających codzienność dolegliwości bólowych. ...1547 »

Rośliny strączkowe i ich lecznicze właściwości

Kategoria: Zdrowie bez diety

Do roślin strączkowych zalicza się fasolę, groch, ciecierzycę, soczewicę, orzeszki ziemne i soję. W tym opracowaniu pominiemy soję. W ostatnich latach bowiem autor stwierdza, że jest zdrowszy, gdy nie spożywa produktów sojowych. Poza tym w produkowanych na skalę przemysłową produktach sojowych kryje się wiele chemii: kiełbaski sojowe, kotlety sojowe, napoje ...1547 »

Złoto cukrzyków – rośliny strączkowe

Kategoria: Zdrowie bez diety

Rośliny strączkowe są niepowtarzalne. Dostarczają nam wartościowego roślinnego białka, soli mineralnych, witamin i błonnika pokarmowego. Dzięki nim nie przytyjemy. A wszystko to za sprawą ich szczególnych właściwości. Nasz organizm nie może przetworzyć 30% zawartych w nich kalorii. Dlatego rośliny strączkowe mają stosunkowo niską wartość kaloryczną przy jednoczesnej wysokiej wartości odżywczej. ...1547 »

Array ( [page] => 4 [indexId] => 1547 )
Array ( [page] => 4 [indexId] => 1547 )