Jak odżywiać się karmiąc piersią

Kategoria: Ciąża i poród

Niektóre, szczególnie starsze osoby będą radziły nam, aby podczas karmienia piersią jeść za dwoje. Niestety, dziś wiemy już na pewno, że takie postępowanie może spowodować przybranie na wadze dodatkowych, zbędnych kilogramów. Prawdą jest, że podczas laktacji zwiększa się zapotrzebowanie energetyczne. Jednak nie powinnaś jeść więcej niż jeden dodatkowy posiłek ...1416 »

Jakie są objawy zbliżającego się porodu

Kategoria: Ciąża i poród

Jeżeli jesteś w trzecim trymestrze ciąży, na pewno nie możesz doczekać się na moment, w którym na świecie pojawi się Twoje dziecko. Nie bez przyczyny mówi się że, ostatni dziewiąty miesiąc trwa najdłużej. Jak rozpoznać kiedy nadchodzi ta cudowna chwila? Przed zbliżającym się porodem możesz zauważyć obniżenie brzucha, które spowodowane ...1416 »

Co to jest połóg

Kategoria: Ciąża i poród

Połóg to pierwsze sześć tygodni po urodzeniu dziecka. To czas gojenia się ran, obkurczania macicy i istnej burzy hormonalnej. Stan fizyczny i psychiczny kobiety, która właśnie wydała na świat potomstwo, różni się ze względu na rodzaj, ciężkość porodu, a także osobowość danej pani. Połóg to pierwsze sześć tygodni po urodzeniu ...1416 »

Co to jest cytomegalia

Kategoria: Ciąża i poród

Cytomegalia jest choroba wirusową wywoływaną przez cytomegalowirus. Chociaż o cytomegalii nie słyszy się często można powiedzieć, że jest ona chorobą powszechną. Jej nosicielami może być nawet osiemdziesiąt procent społeczeństwa. W przeważającej większości jednak wirus w naszym organizmie pozostaje nieaktywny. Często daje o sobie znać w przypadku osłabionej odporności lub u ...1416 »

Czy można przyjmować leki w ciąży

Kategoria: Ciąża i poród

Na ulotkach informacyjnych znajdujących się w opakowaniach medykamentów z reguły można przeczytać, że nie są one zalecane kobietom ciężarnym. Jednak ze statystyk wynika, że przeciętna kobieta spodziewająca się dziecka przez cały okres ciąży przynajmniej jeden raz będzie potrzebowała przyjąć lek. Jak wybrać lek, który będzie bezpieczny? Niestety jedno jest pewne ...1416 »

Czy warto uczęszczać do szkoły rodzenia

Kategoria: Ciąża i poród

Pierwsze szkoły rodzenia pojawiły się w Europie w latach sześćdziesiątych ubiegłego wieku. Główną ideą przyświecającą powstaniu takich szkół było zapoznanie kobiety w ciąży z jej fizjologicznym stanem i przebiegiem porodu a przez to pozbawienie lęku i mniejszy ból podczas porodu. Obecnie w programach szkół rodzenia oprócz tematów dotyczących samego porodu ...1416 »

Przygotowujemy Baby Shower

Kategoria: Ciąża i poród

Baby Shower to nowy zwyczaj w naszym kraju. Przywędrował z zachodu, gdzie babskie przyjęcia urządzane na cześć mamy i dziecka w brzuszku, są bardzo popularne. I dobrze, bo każdej przyszłej mamie przyda się chwila rozrywki i relaksu przed porodem. Sprawdź jak urządzić Baby Shower, aby było niezapomnianym przeżyciem.Organizacją przyjęcia powinna ...1416 »

Czym jest rzucawka i jakie są jej objawy

Kategoria: Ciąża i poród

Rzucawka u kobiet w ciąży jest zespołem objawów przedrzucawkowych wywołanym zbyt wysokim ciśnieniem tętniczym krwi. Stan przedrzucawkowy jest groźny zarówno dla przyszłej matki jak i dziecka i może być bezpośrednim zagrożeniem życia. Czym się zatem objawia?Rzucawkę charakteryzują napady drgawek toniczno-klonicznych z częstą utratą przytomności czasami prowadzącą nawet do śpiączki. ...1416 »

Jak radzić sobie z bólami kręgosłupa w czasie ciąży

Kategoria: Ciąża i poród

Ból kręgosłupa w ciąży to bardzo częsta dolegliwość. Z przeprowadzonych badań wynika, że może ona dotyczyć nawet osiemdziesięciu procent ciężarnych. U niektórych kobiet pojawia się już około dwunastego tygodnia ciąży, z reguły jednak rozpoczyna się między piątym a siódmym miesiącem ciąży i towarzyszy aż do rozwiązania. Przyczyną pojawiającego się bólu ...1416 »

Jak odżywiać się w ciąży

Kategoria: Ciąża i poród

Pogląd według którego kobieta w ciąży powinna jeść za dwoje dawno został już obalony. Podstawą diety kobiety spodziewającej się dziecka powinien być zdrowy rozsądek i umiar. Zapotrzebowanie na energię w okresie ciąży wzrasta nieznacznie, natomiast w znacznym stopniu wzrasta zapotrzebowanie na mikro, makro elementy i witaminy. Dobowa porcja energii przeliczana ...1416 »

Cukrzyca ciążowa

Kategoria: Ciąża i poród

O cukrzycy ciążowej mówimy wówczas, gdy pojawia się ona w trakcie trwania ciąży. Choroba ta pojawia się dość często. Szacuje się, że może dotyczyć ona nawet 7% przyszłych mam. Przyczyną jej powstania jest niewystarczająca produkcja insuliny, która odpowiedzialna jest za obniżenie stężenia glukozy we krwi. Cukrzyca ciążowa pojawia się z ...1416 »

Prawidłowa masa ciała w ciąży

Kategoria: Ciąża i poród

Kobieta, która spodziewa się dziecka w naturalny sposób przybiera na wadze. Wiele kobiet obawia się zbyt dużego przyrostu masy ciała. Często pierwszym pytaniem, które zadaje się innej ciężarnej pani jest pytanie właśnie o wagę. Ile zatem powinna przytyć w normalnych warunkach kobieta w ciąży? Wszystko zależy od jej wagi wyjściowej. ...1416 »

Array ( [page] => 2 [indexId] => 1416 )
Array ( [page] => 2 [indexId] => 1416 )