Sałatka z karczochów i pomidorów

Kategoria: Sałatki

Karczochy jak i pomidory są doskonałym źródłem witamin. Dlatego podając tą sałatkę swojej rodzinie dbasz o ich zdrowie. Jest to na prawdę pyszna sałatka i bardzo prosta w przygotowaniu. Na pewno wszystkim będzie smakowała. Składniki: 18 dag serc karczochów z konserwy 25 dag pomidorów 80 g oliwek czarnych 30 g endywii ...1398 »

Sałatka z tuńczykiem

Kategoria: Sałatki

Sałatka z tuńczykiem idealnie nadaje się na każdą imprezę. Na pewno wszyscy będą się nią zajadać. Jest po prostu wyśmienita. Możesz ją przygotować od razu przed przyjściem gości. Jej przygotowanie nie zajmie ci dużo czasu.Składniki:40 dag tuńczyka w oleju 30 dag czerwonej fasoli konserwowej 30 dag kukurydzy konserwowej 2 szklanki ...1398 »

Sałatka ziemniaczana

Kategoria: Sałatki

Sałatka ziemniaczana najlepiej pasuje jako dodatek warzywny do dań z grilla. Jest naprawdę smaczna i nieźle się prezentuje. Przygotowuje ją prawie zawsze do grillowanego karczku. Jest dosyć łatwa w przygotowaniu, na pewno nie pochłonie Ci zbyt dużo czasu.Składniki 1,5 kg ziemniaków ugotowanych w mundurkach 3 duże cebule czerwone duża cebula biała ...1398 »

Sałatka szpinakowa z wątróbką i odrobiną sherry

Kategoria: Sałatki

Szpinak to wspaniałe, ciemnozielone liściaste warzywo bogate w witaminy i minerały. Najlepiej smakuje świeży. Taki też należy użyć do sałatki. Chrupiące liście idealnie bowiem podkreślą smak wątróbki z aromatem sherry. Zwróćmy jednak uwagę na dokładne umycie szpinaku. Nawet najmniejsza odrobina ziemi może trzeszczeć w zębach i sałatka straci na wykwintności.Składniki ...1398 »

Jesienna sałatka warzywno-owocowa

Kategoria: Sałatki

W okresie jesienno-zimowym nasz organizm wymaga wzmocnionej ochrony. Warto zatem już teraz zadbać o dodatkowe porcje witamin. A w związku z tym, że mamy teraz do dyspozycji jabłka, gruszki, dorodne selery – proponuję przygotować pyszną sałatkę. By jednak tak było, proszę sprawdzić, czy bulwa selera jest twarda. Jeśli skórka się ...1398 »

Sałatka pomidorowa z sardynkami

Kategoria: Sałatki

Natka pietruszki – nie sposób wyobrazić sobie bez niej współczesnej kuchni. Jest uniwersalnym ziołem nadającym każdej sałatce delikatnego ale charakterystycznego aromatu. W duecie z intensywnym czosnkiem tworzy smak zaostrzający apetyt. I o to właśnie chodzi! Taki duet idealnie podkreśli smak pomidorów i sardynek. Sałatka błyskawicznie znika ze stołu.Składniki8 pomidorówcebula sałatkowa200 ...1398 »

Sałatka paprykowa z pikantnym sosem

Kategoria: Sałatki

Stare, sprawdzone przepisy na sałatki nigdy nie wychodzą z kuchennej mody. Ja jednak, jako smakosz sałatek, ciągle domagam się nowości. Lubię próbować i eksperymentować. Ostatnio trafiłam na przepis na sałatkę paprykową i okazał się to strzał w dziesiątkę. Chrupiąca, świeża papryka i pikantny sos idealnie sprawdziły się jako dodatek do ...1398 »

Sałatka warzywna na dobry początek dnia

Kategoria: Sałatki

Dobry i smaczny początek dnia to dobre samopoczucie przez cały dzień. Wystarczy zatem wstać pół godziny wcześniej, aby optymistycznie wkroczyć w nowy dzień. Trochę krzątaniny w kuchni i na naszym stole ląduje pyszna, warzywna sałatka, zapewniająca nam odpowiednią porcję wigoru. Do tego świeże, chrupiące pieczywo i śniadanie gotowe.Składniki2 marchewki½ szklanki ...1398 »

Sałatka z kurkami i dressingiem czosnkowym

Kategoria: Sałatki

Z leśnych grzybów najbardziej lubię kurki. Są znakomite do smażenia, zapiekania oraz jako składnik farszów. Ostatnio odkryłam też przepis na pyszną sałatkę z nimi w roli głównej. Jeśli lubisz zatem potrawy o zdecydowanych smakach, polecam sałatkę z kurkami i makaronem w połączeniu z wyrazistym dressingiem czosnkowym.Składniki20 dag makaronu40 dag kurek20 ...1398 »

Sałatka – ryżowy przekładaniec

Kategoria: Sałatki

Jest okazja, by sprawdzić, czy świeżo ukiszone ogórki są wystarczająco jędrne, by przetrwały zimę. Potrawa, w której będą mogły zaczarować swoim smakiem, to ryżowy przekładaniec. Wielowarstwowa sałatka, w której wystąpią w towarzystwie tuńczyka, jajek i ryżu. Nie tylko ciekawie wygląda w przezroczystej misie, ale również ciekawie smakuje. Składniki3 ogórki kiszone2 ...1398 »

Jak przygotować lekkie sałatki do pracy

Kategoria: Sałatki

W pracy nie zawsze mamy możliwość zjedzenia lunchu czy obiadu. Warto więc przygotować w domu zdrowy i sycący posiłek. Postawmy na sałatki – różnorodne, pożywne, proste w przygotowaniu i łatwe do przetransportowania w specjalnych pojemnikach. Pamiętajmy, aby dobierać tylko świeże składniki i starannie je umyć. Korzystajmy z jak najmniej przetworzonych ...1398 »

Sałatka owocowa z bakaliami

Kategoria: Sałatki

Owoce są najbardziej wartościowym pożywieniem dla człowieka. Zawierają wszystkie witaminy, sole mineralne, węglowodany, aminokwasy i kwasy tłuszczowe, jakich potrzebuje człowiek. Są smaczne, kolorowe i wspaniale pachną, dzięki czemu jedzenie ich jest prawdziwą przyjemnością. Nektarynki - są słodsze od brzoskwiń, od których pochodzą, zawierają także więcej składników odżywczych (beta karoten, ...1398 »

Array ( [indexId] => 1398 )
Array ( [indexId] => 1398 )